Zdrowie kobiet w ciąży

medycyna (23)
Zdrowie kobiet w ciąży
1 vote, 10.00 avg. rating (89% score)

medycyna (23)Kobiety w ciąży szczególnie muszą dbać o zdrowie. Wszelkie przeziębienia i dolegliwości powinny konsultować z lekarzem ,który zadecyduje jakie leki można przyjmować. W początkowej fazie ciąży, w pierwszym trymestrze, należy szczególnie wystrzegać się wszelkiej farmakologii. Medycyna jest szeroko rozwinięta i określa co można przyjmować a czego nie. Jednak należy w takich przypadkach zachować szczególną ostrożność. Kobiety w ciąży powinny dużo odpoczywać, nie nadwyrężać się zawodowo. Bardzo ważne jest odpowiednie odżywianie. Właściwa dieta powinna opierać się na zdrowych warzywach i owocach, odpowiednim mięsie. Organizm sam się domaga pożądanych składników pokarmowych. Ruch na świeżym powietrzu wpływa na samopoczucie i zdrowie kobiety, jest bardzo ważny.Oprócz zdrowia fizycznego, istotne jest zdrowie psychiczne. Przyszła mama powinna mieć zapewniony spokój i jak najmniej sytuacji stresujących, które wpływają negatywnie na nią oraz na malucha. Powinna być otoczona szczególną troską przez najbliższych.

Ciekawe wpisy tematyczne związane z medycyną:

About the author /


Related Articles

1 komentarz

Inne wpisy: